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週末に自分に問いかける

どの本で読んだのか忘れましたが、「週末に自分に問いかける」というのを実践しています。

・私は、どんな目標を達成しただろうか。
・私は、どんな困難にぶつかっただろうか。
・私は、どんな決断を下しただろうか。
・私は、決断を下すとき、重要事項を優先しただろうか。

たぶん、フランクリンプランナー関連の書籍でしょうね。これ、ちょっとした意識付けだけで、一週間を振り返るととても気持ちが良かったりします。
このメモを、以前に書いた「一週間コンパス」に挟んでいつも目に付くようにしています。これらを意識しながら簡単な一週間の出来事を簡単な文章にします。私はウィークリーリフィルの空いたメモスペースに書くようにしています。

そうすると、今自分がやるべき重要な事柄、優先すべき事柄を意識できるようになります。そのまま次の週のタスクを整理してしまえば、気付きを維持した状態で翌週の優先事項を明確にできるのです。

簡単なのでぜひお試しを。
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プロフィール

  • hammer
  • 夢手帳に憧れてシステム手帳にこだわってきましたが、最近はすっかりスマートフォンに取って代わってしまいました。もう分厚いシステム手帳はあまり使いません。スマホとモレスキンでスケジュール管理から情報管理まで、全てをこなします。


    今使っているファイロファックス。だいぶ馴染んできました。

関連書籍紹介

一冊の手帳で夢は必ずかなう - なりたい自分になるシンプルな方法
熊谷正寿
4761261439
私が手帳に興味を持つきっかけとなった本。この本の著者である熊谷氏は有名なGMOインターネットの社長で、手帳マニアとして有名です。この本を読むまでは手帳を単なるスケジュール帖としてしか使っていませんでしたが、手帳にはそれ以上の用途とパワーがあることを知りました。手帳の使い方としてのノウハウ本ではなく、人生を充実させる為の啓発書として一度呼んでみてはいかがでしょうか。

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